TAK TERDUGA!!! Ternyata Si Pahit Pare Bisa Bikin Cantik

Kebanyakan orang tidak menyukai pare karena rasanya yang pahit. Namun, banyak ahli diet, ahli kesehatan dan dokter yang merekomendasikan pare untuk dikonsumsi rutin karena sayur ini memiliki banyak manfaatnya.

sumber foto www.ummi-online.com

Meski demikian dibalik rasanya yang kurang nikmat, pare memiliki manfaat bagi kesehatan. Banyak mengandung zat yang baik bagi tubuh seperti vitamin A, B, C, asam amino, kalsium, fosfor dan beta karoten. Selain itu juga pare dipercaya mengandung senyawa yang dapat mencegah radikal bebas dan kanker. Pare juga berkalori rendah, serat yang tinggi, mineral dan antioksidan yang pasti berguna bagi tubuh.

Namun tahukah anda, ternyata si pahit ini juga bisa berguna bagi kesehatan kulit wajah. Pare dapat mencegah terjadinya jerawat. Mau tahu caranya?

Ambil sebuah pare, cuci bersih. Haluskan pare dengan cara di tumbuk atau di blender. Pisahkan air dengan ampasnya. Pastikan sebelum mengoleskan masker pare ini, wajah sudah dibersihkan terlebih dahulu. Oleskan ampas pare pada wajah yang berjerawat. Diamkan beberapa saat hingga sarinya meresap pada wajah. Tahap akhirnya adalah cuci wajah dengan bersih. Lakukan beberapa tahapan ini secara rutin hingga jerawat nakal di wajah hilang.

Untuk mendapatkan hasil maksimal lakukan perawatan ini minimal seminggu sekali. Selamat mencoba. 

sumber : http://forums.merdeka. com/threads/kesehatan/40880-tak-terduga-ternyata-si-pahit-pare-bisa-bikin-cantik.html

Share on Google Plus

About Unknown

This is a short description in the author block about the author. You edit it by entering text in the "Biographical Info" field in the user admin panel.